顶部焦点图
浙江

Zhe jiang

女性衰老的原因

发布时间:2012-03-05来源:平安健康网

时光飞逝,不知不觉中脸上的皱纹慢慢的明显了,这是令人苦恼的事啊,岁月无情,仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作,生活中一定要养成良好的习惯,才能不让皱纹攻击我们,那么女人衰老比较快的原因有哪些?

  时光飞逝,不知不觉中脸上的皱纹慢慢的明显了,这是令人苦恼的事啊,岁月无情,仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作,生活中一定要养成良好的习惯,才能不让皱纹攻击我们,那么女人衰老比较快的原因有哪些?

  整天愁眉苦脸,庸人自扰

  

  整天愁眉苦脸

  每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

  熬夜

  熬夜是皮肤保健的大敌,睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时,如果低于这个水平,可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上,尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉,则可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。

  经常曝晒

  吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯。

  抽烟喝酒

  尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

  面部表情过于丰富

  经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴,这些动作和表情都会使面部增多皱纹,所以,最好尽量减少面部动作和过分的表情。

loading...
相关标签: 女性 女性健康 女性保健
loading...